Firstbeat

FirstBeat sykeväliseurannan avulla saat mitatusti tietoa omasta hyvinvoinnistasi

Firstbeat-sykeväliseurannan avulla saat mitatusti tietoa omasta hyvinvoinnistasi. Kolmen vuorokauden mittausjakso kertoo omasta kuormituksestasi sekä palautumiskyvystäsi. Mittaustasi tukee henkilökohtainen päiväkirjasi mittausjakson ajalta. Sen jälkeen saat yksilöllisen raporttisi hyvinvoinnistasi sekä tavoitteellisen keskustelun ja tulosten läpikäymisen kanssani (1,5h). Palvelu on joustavasti toteutettavissa myös yritysasiakkaille ja ryhmille. 

Lue lisätietoja Firstbeat- sykevälimittauksesta!